Daftar  |  Masuk

Jurnal Мария - мой путь от 108 кг, 19 Mei 20

какие блюда вы готовите из куриной грудки?

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2020:
1657 kkal Lemak: 55,85g | Prot: 143,23g | Karb: 146,46g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Гречка Зелёная,  Желтый Сладкий Перец, Natura Сыр Сливочный,  Яичный Белок. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Гречка Зелёная, Мираторг Рататуй, Петелинка Куриная Грудка Филе. Makan Malam:  Огурец (с Кожурой),  Лук,  Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий,  Блины из тыквы, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный,  Сырники с кокосом. lagi...

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
Мне шашлык нравится. В пергаменте со специями на сковороде.  
19 Mei 20 oleh anggota: olg15mm
котлеты жарю (или на пару) с любыми овощами смешать, любые вкусы и получатся, стейк, просто кусочками пожарить без масла с приправами, просто грудку на пару) и это ещё у меня духовки нет) как появится, ух разгуляюсь 
19 Mei 20 oleh anggota: IraRikhter
Большое спасибо, надо будет котлеты сделать)  

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Мария - мой путь от 108 кг


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.