Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 59,12g | Karb: 222,40g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Presunto, Mussarela, Pão Francês, Mel, Abacate. Makan Siang: Doce de Abóbora, Risoto de Queijo, Alface, Risoto de Queijo. Makan Malam: Café com Leite Grande, Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Alface, Risoto de Queijo, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Queijo Minas Frescal, Café com Leite Grande, Banana Nanica, Café com Leite Grande, Ponkan, Café com Açúcar, Café com Leite Grande. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|