Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 73,98g | Karb: 144,07g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Camilan/Lainnya: Рахат Грильяж в Шоколаде, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|