Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 76,59g | Prot: 49,34g | Karb: 160,55g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кефир с Отрубями, Тыквенные Семечки, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Makan Siang: Гречка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Ежики, Свекла Вареная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яблоки Бабушки Смит. Camilan/Lainnya: Ашан Финики без Косточки, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NataliyaSysoeva
|