Jurnal mennotobias, 19 Mei 20

Profil mennotobias | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Hoi allemaal. Zie ik iets niet goed of kloppen de percentages in de verhoudingen koolhydraten, vet en eiwitten niet? Check mijn ontbijtje bijvoorbeeld eens.

82,4 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2020:

1695 kkal

Lemak: 39,49g | Prot: 141,90g | Karb: 205,89g. Makan Pagi: Impact Whey Protein, Halfvolle Melk, Cappuccino, Banaan, Havermout. Makan Siang: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Danone Hüttenkäse, AH Snack Tomaatjes , Gekookte Bieten (Vers), Spinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Danone Hüttenkäse. Makan Malam: Vapiano Pasta Carbonara. Camilan/Lainnya: AH Magere Franse Kwark, Kippenei (Eiwit), Eiwit, AH Magere Franse Kwark. lagi...

2774 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

5 Suporter Dukung

Komentar

Dit berichtje ga ik volgen! Ben erg benieuwd want dit was mij ook opgevallen

19 Mei 20 oleh anggota: Eztop

Ze delen het in op basis hoeveel je hebt gegeten op die dag tot dan dus als je 1 snee brood eet als eerste maaltijd zal de percentage al snel hoog zijn.

19 Mei 20 oleh anggota: mikalestifanos

Ik heb als ik de grammen van de hele dag en de percentages bekijk die niet met elkaar kloppen. Hoe komt dat dan?

19 Mei 20 oleh anggota: Eztop


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan mennotobias

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal mennotobias, 19 Mei 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan mennotobias