Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 89,61g | Karb: 125,56g.
Makan Pagi: Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Топленое Молочко, Пекинская Капуста, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Sen Soy Рисовая Бумага. Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Коньяк, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|