Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 67,01g | Karb: 177,05g.
Makan Pagi: Миндаль, Мёд, Новый День Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Siang: Яблоко, Помидоры, Компас Здоровья Суп Нутовый, Ветчина. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), MEDOLUBOV Крем Мед ( Облепиха, Имбирь Лайм и Т Д), Картошка Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|