|
Обед - 837 кк и 46 г белка🔥 За кадром еще груша😋 Начинаю вводить печень, норматив - 2 порции за неделю. Сегодня 1 порция - ☑️ Делала куриную с морковочкой и сливками😋 Получилось очень даже вкусно👌
|
1878 kkal
|
Lemak: 87,88g | Prot: 132,61g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Антон Палыч Сыр Монастырь Тупичевский, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Авокадо, Яичный Желток. Makan Siang: Груша, Запеченые овощи (мой рецепт), Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Печень в сливках. Makan Malam: Dove Тёмный Шоколад (8г), Куриные Бедрышки (Запеченные), Растительное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|