Jurnal taty✌🏻dmitrivna, 18 Mei 20

Обед, плавно переходящий в ужин🤤
512 ккал✔️
БЖУ: 34/ 14/ 64

Постараюсь не лопнуть)))

---

1510 kkal

Lemak: 71,10g | Prot: 54,85g | Karb: 166,10g.   Makan Pagi: Банан, Простоквашино Сметана 15 , Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хліба Херсонщини Хліб Тостовий З Льоном. Makan Siang: Яготинське Масло Сливочное 82,5%, Филе Индюшки с Луком, Хліба Херсонщини Хліб Тостовий Висівковий, Розумний Вибір Гречка, Простоквашино Сметана 15, Свекла Вареная , De Luxe Нерафинированное Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец, Зеленая Капуста. Makan Malam: Яготинське Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Печенье Буратино. Camilan/Lainnya: Три Медведя Мороженое Монако с Печеньем. lagi...