Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 119,49g | Prot: 52,00g | Karb: 25,60g.
Makan Siang: Aceitunas Verdes, Carrefour Queso Mezcla Curado , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Apis Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Carrefour Salchichas Frescas de Pollo. Makan Malam: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Cebollas, Pimientos Verdes. Camilan/Lainnya: Carrefour Queso Emmental, Pechuga de Pavo, PROTEINBREAD Cracker, Carrefour Paté de Hígado de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvialuque78
|