Jurnal dzhenya, 18 Mei 20

Завтрак 534ккал
Сырно-творожные вафли с икрой и сметаной🧇
Грейпфрут🍊
Цикорий с молоком☕️

---

1657 kkal

Lemak: 57,51g | Prot: 92,60g | Karb: 196,62g.   Makan Pagi: Сметана 15%, Творог 5%, Большая Чашка Цикорий, Вологодское Молоко 1,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Умалат Свели-Квели, Сыр из Кефира и Молока , Магнит Грейпфрут , Помидоры. Makan Siang: Картофель Отварной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Цветная Капуста. Makan Malam: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Сахар, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Вологодское Молоко 1,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Картошка Вареная. lagi...