Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 47,78g | Karb: 81,36g.
Makan Pagi: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Banana Prata, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface Americana, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Makan Malam: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji, Italac Leite Semidesnatado, Yoki Polvilho Doce, Jussara Creme de Leite, Queijo Minas. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliagdp
|