|
Ог 92
Ор 29
От 69
Ож 84
Об 98
Он 57
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 68,16g | Karb: 148,90g.
Makan Pagi: Заварной кремчиз, Капкейки на молоке. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Круглый Год Мясо Мидий Отварное. Camilan/Lainnya: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Прополисом , НЕВА Зефир Лянеж. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan p.soyer
|