Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 22,42g | Prot: 43,91g | Karb: 122,57g.
Makan Pagi: Pomarańcze, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Mlektar Ser Twarogowy Chudy, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Makan Siang: Jabłko, Madero Majonez Wyborny, Kraina Wędlin Szynka Krucha, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Makan Malam: Gotowane Marchewki, Rosół, Biedronka Makaron Szlachecki. Camilan/Lainnya: Nektarynki, Candi Żelki. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemaku96
|