Daftar  |  Masuk

Jurnal PepiRobles, 18 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
67,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2020:
1757 kkal Lemak: 48,08g | Prot: 43,88g | Karb: 260,92g.   Makan Pagi: Chocolate de Máquina,  Magdalena, Cuétara Galletas Maria Oro, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Makan Siang: Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Fideo Cabello de Ángel, Hacendado Flan de Vainilla, Recondo Picatostes con Ajo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Makan Malam:  Cerveza, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Paté de Morcilla , Hacendado Paté Pimientos del Piquillo, Bimbo Mini Tostas, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Camilan/Lainnya: Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano. lagi...
1750 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan PepiRobles


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.