Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 67,28g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Lactel Молоко 3,2%. Makan Siang: Банан, Рахат Казахстанский Шоколад. Makan Malam: Кефир 2,5%, Беккер Куриные Сосиски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Пиво, Сметана 20%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaananieva
|