Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 110,65g | Karb: 68,37g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Клубника, Сырники на манке и муке Alinka_banditka. Makan Siang: Семечки, Sen Soy Рисовая Бумага, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Магнит Сыр Топленое Молочко, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Коньяк, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Магнит Сыр Топленое Молочко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Зубатка. Camilan/Lainnya: Творог Собственный из 2,5 %. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|