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Tres veces me he pesado, dos 96,5 y un 96,8 y mia reglas es registrar la mas alta. Progresamos adecuadamente a pesar de una de las semanas que no lo he llevado muy bien.
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96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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