Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 44,89g | Karb: 144,09g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Äpfel, Vollmilch, SPAR Choco Flakes. Makan Siang: BBQ BBQ Sauce, Faschierte Laibchen, Burgerbrötchen. Makan Malam: Geselchtes, Geselchtes, Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry Oreo. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pivawi
|