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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Pasa receta, se ven buenas:)
17 Mei 20 oleh anggota: Gina Perez R
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18 Mei 20 oleh anggota: spencer money
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Gina es muy fácil:
-300 gr de harina tamizada con una pizca de sal. Se mezcla bien.
Se le añade 6 cdtas de aceite y se mezcla muy bien.
Se agrega 150 ML de agua hirviendo, se amasa y se deja reposar a 30 minutos, de no una bolsa.
Se extiende lo más fino posible y se cortan las ruedas, se arma la empanada y se fríen.
Fue un antojo... Ya no como seguido esto
19 Mei 20 oleh anggota: RamosJARG
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Sejarah Berat Badan RamosJARG
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