Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2328 kkal
|
Lemak: 82,90g | Prot: 191,35g | Karb: 222,67g.
Makan Siang: Dry Roasted Unsalted Almonds, Sunny Fruit Dried Figs, Kirkland Signature Pitted Prunes, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Makan Malam: Kraft Cheddar Cheese Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, President's Choice Free from Bacon, Tomatoes, White Bread, Premier Protein Chocolate Shake. Camilan/Lainnya: Premier Protein Chocolate Shake, Godiva Dark Chocolate Truffles, Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|