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Busto 92cm, cintura 68cm barriga 80cm y caderas 91cm
Cuando te digan que estas obsesionado con tu cuerpo es que estas haciendo las cosas bien.💕💕💕
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61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1073 kkal
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Lemak: 44,85g | Prot: 86,21g | Karb: 82,60g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Té Verde, Pan de Pueblo, Queso Cheddar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche. Makan Siang: Deliplus Lipo Reductor (L-Carnitina, Mate y Piña), Té (Infusión), Té Verde, Verdifresh Lechuga Iceberg, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Makan Malam: Té (Infusión), Té Verde, Canela, Agua, Mercadona Copos de Avena , Weider Proteina Whey. Camilan/Lainnya: Hacendado Mandarina, Mandarinas. lagi...
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2151 kkal
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Latihan:
Bersepeda - 1 jam, Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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