Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 58,63g | Prot: 75,62g | Karb: 90,76g.
Makan Pagi: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Weizenbrötchen. Makan Malam: Edeka Feta, Maggi Schinken-Nudeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|