Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 79,11g | Karb: 81,94g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шоколад, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрегат Тунец Консервы, Соевый Соус, Уксус, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
|
1369 kkal
|
Latihan:
Seks - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anilochka666
|