|
|
1563 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 99,59g | Karb: 104,55g.
Makan Pagi: Арла Сыр Арла Натура Light, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Омлет с Молоком, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Ржаные. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Vitlen Печенье с Рисовой Мукой, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Кабачок Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Маслины без Косточки, Лента Авокадо Хаас, Оливковое Масло. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|