Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 113,31g | Karb: 67,13g.
Makan Pagi: Сырники на манке и муке Alinka_banditka, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Сметана 15%. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Магнит Сыр Топленое Молочко, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Пекинская Капуста, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Sen Soy Рисовая Бумага. Makan Malam: Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Десерт Трюфели на основе рецепта Efimusha26 ВКУСНО!!, Магнит Сыр Топленое Молочко, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Яйцо, Зубатка, Коньяк. Camilan/Lainnya: Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|