Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 49,43g | Karb: 206,63g.
Makan Pagi: Торт Наполеон, Медовые Хлопья Хрутка, Любимое Молоко 2,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Персики, Красное Яблоко, Мандарины, Кублей Шпроты в Масле. Camilan/Lainnya: Киви, Любимое Молоко 2,5%, Банан, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Вода Арзу, Чупик Xxl. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oyaulem
|