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Mi desayuno de hoy un pan de avena con (merengue saludable) de 3 cd de requeson con un mango,se licuan y lo puse arriba de mi pan😋😋😋😋😋,un cafe con leche de soya,papaya con yogur kefir.😋😋😋☕🍰🍌🍋
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1242 kkal
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Lemak: 25,18g | Prot: 75,85g | Karb: 185,33g.
Makan Pagi: Capullo Aceite Spray, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya, Pan de Harina de Avena, Kefir, Papaya, Mangos, Requesón. Makan Siang: Capullo Aceite Spray, Svetia Stevia, Lala Leche Entera, Atole, Nopales, Calabacitas, Cebollas, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Naranjas. lagi...
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1655 kkal
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Latihan:
Cardio - 1 jam dan 17 menit, Istirahat - 14 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan unny sangabriel
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