Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 174,53g | Karb: 19,14g.
Makan Pagi: Garlic Powder, Onion Powder, Great Value Egg Makers, Premier Protein Protein. Makan Siang: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Minced Garlic, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Garlic Powder, Onion Powder, Premier Protein Protein. Makan Malam: Premier Protein Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|