Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 80,86g | Prot: 72,52g | Karb: 153,44g.
Makan Pagi: Першинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Перекресток Чахохбили Жареное, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Aristocrat Капучино Амаретто , Перекресток Чахохбили Жареное, Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Монте Кристо Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой , Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Смак Хлеб Дачный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|