Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 44,94g | Karb: 54,18g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Scala Queijo Prato. Makan Siang: Salsinha, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abacaxi, Tomates, Cebolinha Verde. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leandromurta
|