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Milchreis mit Erdbeeren - 198kcal 🍓🥛
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1281 kkal
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Lemak: 45,11g | Prot: 53,84g | Karb: 98,93g.
Makan Pagi: True Fruits Smoothie Purple, Alpro Natur ohne Zucker , Granola Knusper Müsli Glutenfrei, Heidelbeeren, Dennree Kokoschips , Banane. Makan Siang: Low Carb Gemüsemuffins, Culinea Cevapcici, REWE Beste Wahl Antipasti Rote Pfefferonen Gefüllt mit Frischkäsezubereitung in Öl, Schnittlauch Dip, Sofko Ajvar. Makan Malam: Wassermelone, Proteinriegel Zuckerfrei . Camilan/Lainnya: Piasten Eisbonbon, Milchreis, Erdbeeren. lagi...
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1682 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 1 jam dan 8 menit, Spaziergang - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Kannst du bitte genau das Rezept aufschreiben und welchen „Zucker“ du verwendet hast. Danke
16 Mei 20 oleh anggota: krichelios
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Das genaue Rezept ist abhängig davon, wie viele Portionen du zubereiten möchtest. Das Verhältnis von Reis zu Milch ist 1:4, aber ich mache immer noch ein bisschen mehr Milch rein, damit der Milchreis nicht zu fest wird. Zum Beispiel 100g Milchreis und 430ml Milch. Ich wasche zuerst meinen Milchreis und bringe gleichzeitig die Milch zum kochen. Nachdem diese aufgekocht ist füge ich den Milchreis und Zucker hinzu. Ich süße nur mit 1 EL Birkenzucker aber man kann je nach Wunsch auch noch ein Päckchen Vanillezucker/Vanillepaste nehmen. Ich koche das Ganze immer im Schnellkochtopf, daher hab ich leider keine genau Zeitangabe für eine normale Zubereitung.
16 Mei 20 oleh anggota: dragana.r
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Geht bestimmt auch mit Hafermilch, oder? 😍
17 Mei 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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ich habe letztens Mandelmilch dafür verwendet -reis zieht zwar etwas grau aus, aber das Geschmacksergebnis war in Ordnung. Für mich nur noch etwas gewöhnungsbedürftig 😉
17 Mei 20 oleh anggota: pejemi
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17 Mei 20 oleh anggota: MaraBellatrix
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Sejarah Berat Badan dragana.r
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