Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 95,10g | Karb: 187,94g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Plain French Toast, e.d. Smith No Sugar Added Syrup. Makan Siang: Cabbage, Hulled Sunflower Seeds, Baby Spinach, Selection Cucumber Dressing, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Fresh Pork Sausage, Parmesan Cheese (Grated), Mushrooms, Celery, Onions, Unico Chick Peas (No Salt Added), Cabbage, President's Choice Edamame. Camilan/Lainnya: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thyme Flies
|