Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
105,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 121,25g | Prot: 117,14g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix, Whole Milk, Butter Whipped (Salted), ConAgra Foods Egg Beaters, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Makan Siang: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's Hamburger. Makan Malam: America's Choice Bacon Thick Sliced, Deli Sliced Ham, Italian Sausage, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Utz Cheese Balls. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|