Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 105,72g | Prot: 63,59g | Karb: 91,90g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Siang: Телец Колбаски для Гриля "Свиные", Кабачки Жареные. Makan Malam: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Окей Изюм Темный, Орехи Кешью, Каждый День Курага , Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|