Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2013
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 84,59g | Karb: 186,32g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Brötchen. Makan Siang: Schinken (Extra mager), REWE Bio Maiswaffeln, Brötchen, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe. Makan Malam: Trauben, Tomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk, Grüne Oliven, Wilhelm Brandenburg Cordon Bleu, Vitapan Brot Zum Schinken. Camilan/Lainnya: Beck's Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|