2020.5.15:70.2 離BMI27還有1.1kg
從4/18到現在,體重只降了0.2公斤,二月到五月的三個月只減了一公斤,大部分的時間都沒有自己煮,也沒有在注意自己飲食內容的關係,身體狀況隨著天氣變化時好時壞,就⋯⋯先這樣吧。
體脂:35.8% 內脂:9.5 體齡:57歲
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hermithermes
|