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128gr de merluza y pastel de verduras, tan solo 240 Kcal. que comeis vosotros hoy?
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1161 kkal
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Lemak: 30,80g | Prot: 76,24g | Karb: 149,76g.
Makan Pagi: Lidl Mini Panes con Semillas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Tomates, Café, Aceite de Oliva. Makan Siang: Milbona Leche de Almendra, Puerros, Berenjena, Cebollas Rojas, Champiñones, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Huevo, Hacendado Filetes de Merluza. Makan Malam: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Mama Vaca Queso Fresco Desnatado 0%, Uvas Pasas (sin Semillas), Ensalada Gourmet Maxi, Vinagre Balsámico de Módena, Remolacha Agridulce en Tiras, Atún Claro al Natural, Zanahoria en Tiras Agridulce, Tomates Cherry, Milbona Leche de Almendra, Puerros, Berenjena, Cebollas Rojas, Champiñones, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Huevo. Camilan/Lainnya: Manzanas Fuji, Pechuga de Pavo, Philadelphia Philadelphia Light, Lidl Mini Panes con Semillas, Hacendado Galletas María Dorada, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Café, Peras, Manzanas Fuji, Pompadour Infusión Quema Grasa, Fresas. lagi...
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 Komentar
Muy buena pinta todo, pero hay que comer más, eh 🌹
15 Mei 20 oleh anggota: Death's Demise
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Lose, normalmente como mas pero hoy me levante empachada y prepare algo ligerito y sano jeje
15 Mei 20 oleh anggota: esther patricia
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16 Mei 20 oleh anggota: Death's Demise
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Sejarah Berat Badan esther patricia
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