Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 13,03g | Prot: 23,08g | Karb: 35,99g.
Makan Pagi: Fazer Talonpoikaisleipä, Kevytmaito (2%), Kahvi, Kurkku, Valio Kevytmaito, Paprika (Punainen), Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Makan Siang: Salaatti. Makan Malam: Pirkka Surimipuikko. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|