Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 105,15g | Prot: 95,16g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Carlson Рыбий Жир, Midori Нори, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Оттоги Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Маасдам 28%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Острый Перец ч.л., Красный Лук, Santa Maria BBQ Sauce Original, Помидоры, Заречное Стейк Рибай. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lukash80
|