Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 68,53g | Karb: 198,27g.
Makan Pagi: Nastrecce Plumcake, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Ciambelline al Vino, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Riso. Makan Malam: Panna Montata, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Rucola , Straccetti di Manzo. Camilan/Lainnya: Jagermeister Amaro, Grancereale Cereali Croccanti Cioccolato, Latteria Brunico Yogurt Cremoso . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|