Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 53,09g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Fitbar Fruits, Kurma, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Balado, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kolak, Naraya Oat Choco, Hatari Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seftiani
|