Daftar  |  Masuk

Jurnal r.Jaey Hassan, 14 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
72 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2020:
2271 kkal Lemak: 99,00g | Prot: 62,90g | Karb: 289,86g.   Makan Pagi: Aalu Bhujia, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Daily Delight Malabar Paratha. Makan Malam: Chickpea Flour (Besan) , Chicken Patties, Sunflower Oil, Potato. Camilan/Lainnya: Banana, Cola Soft Drink, Peach, Apple, Aldi Milch 1,5%, Pineapple, Arla Skyr Vanille, Sunflower Oil, Khodri Dates. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan r.Jaey Hassan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.