Jurnal tainaramatter, 14 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020

73 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2020:

501 kkal

Lemak: 19,34g | Prot: 7,23g | Karb: 76,30g. Makan Pagi: Café com Açúcar, Bolo de Milho. lagi...

1989 kkal

Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...

Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan tainaramatter