Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
103,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.    Sisa: 33,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2020:
1191 kkal Lemak: 35,31g | Prot: 80,34g | Karb: 136,93g.   Makan Pagi: Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto, Hacendado Leche Desnatada de Vaca. Makan Siang: Naranjas,  Pimientos Rojos Dulces,  Salmón al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: DIA Espinacas en Hojas Ultracongeladas. , Hacendado Ajos Tiernos Ultracongelados,  Yema de Huevo,  Clara de Huevo,  Pepino (Pelado),  Calabaza Asada,  Kiwi, Hacendado Tostadas Cereales y Semillas, Auchan Aceite de Oliva.. lagi...
2536 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tedychoco


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.