Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 85,62g | Karb: 217,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Авокадо, Кулиничи Хлеб Рижский. Makan Siang: Агросельпром Семена Льна, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пекинская Капуста, Помидоры. Makan Malam: Малятко Сушки , Мёд, President Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga_Buhyra
|