Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
leandromurta
Jurnal
14 Mei 20
Jurnal leandromurta, 14 Mei 20
Profil leandromurta
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
.
Sisa:
14,9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Mei 2020:
204 kkal
Lemak: 2,53g | Prot: 23,53g | Karb: 23,18g.
Makan Pagi:
Yakult Yakult, Melancia.
Camilan/Lainnya:
Integralmedica Whey 100% Morango.
lagi...
3069 kkal
Latihan:
Hiking - 56 menit, Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan leandromurta
Lihat Riwayat Lengkap