|
Buongiorno ☀️
Colazione
4 fette biscottate ai cereali
1 cucchiaino di marmellata
Te verde
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 88,39g | Karb: 149,41g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Tè Verde, Marmellate e Conserve. Makan Siang: Scotti Riso Integrale 10', Broccoli, Tonno in Olio (in Scatola). Makan Malam: Patatine Fritte (da Surgelate), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Insalata Mista, Fettina di Vitello. Camilan/Lainnya: Grissini Semplici, Grissini Semplici. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracavallaro🤗
|