Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Secret Profile
Jurnal
14 Mei 20
Jurnal Secret Profile, 14 Mei 20
Profil Secret Profile
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,6 kg
.
Sisa:
18,3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 14 Mei 2020:
911 kkal
Lemak: 64,39g | Prot: 49,62g | Karb: 44,07g.
Makan Pagi:
Два Капитана Мидии в Рассоле.
Makan Siang:
Овощное Рагу с Курицей.
Makan Malam:
Семечки.
lagi...
1822 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam.
lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Secret Profile
Lihat Riwayat Lengkap