Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 126,50g | Karb: 90,25g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Silk Almond Milk Vanilla. Makan Siang: Sodexo Greek Salad (to Go), West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Makan Malam: Romero's Corn Tortillas (King Size), Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haley flower
|